パーソナルトレーニング

今年こそ
「ぽっこりお腹」
どうにかしたいけど…

ジム通いは大変だし
YouTubeをマネしていても
なかなか結果が出ない…

◯◯カットや
無理な食事制限も
したくないですよね？

あなたのお悩み
＼私たちが解決します！／

自宅でできる
「1日30分」のボディメイクで
理想のカラダを手に入れませんか？

出張パーソナル

＜有効期限の無いチケット制＞
〜初回無料体験実施中〜

□30分/3,300円
□60分/6,000円
□体験/3,300円
※当日定期コースのご契約で
★体験/3,300円→ 無料

【都度払いでご利用できるパーソナルセッション】
隙間時間や急に予定が無くなった時にトレーニングが可能！
パーソナルトレーニングで気になる部位を徹底的に鍛えます。
初めての方は体験パーソナルトレーニングをご利用ください♪

60分セッション

＜月4回/8回の定期コース制＞
〜有効期限【最大12ヶ月】〜

□全16回/88,000円
□全24回/120,000円
□全48回/239,000円

【こんなお悩みございませんか？】
☑︎夏までに！ぽっこりお腹を解消させたい…
☑︎だけどジム通いは大変…外に出たくない…
☑︎食事制限ダイエットはストレスが溜まる…
＼抱えているお悩み、一度ご相談ください／

30分セッション

＜有効期限の無いチケット制＞
〜運動未経験の方も大歓迎〜

□8回/24,000円
□16回/44,000円
□24回/64,000円

【どんなプログラムなの？】
❶そろえる器具は一切不要の簡単自重トレーニング！
❷必要なものはヨガマット１枚のスペースのみです！
❸いつでもどこでもできるフィットネスがモットー！
❹〝１日３０分〟で理想のカラダを実現いたします！

ペアチケット[60分]

＜有効期限の無いチケット制＞
〜2人で通ってお得に始める〜

□体験/10,000円
□10回/99,000円
□20回/198,000円

【どんなプログラムなの？】
☑︎トレーナー１人に対してお客さま２名で行います！
☑︎目標に合わせた柔軟なトレーニング計画をご提供！
☑︎ペアでご利用が難しい場合は個別セッション可能！
☑︎ダイエットから健康増進まで様々なメニュー対応！

トレーニング＋整体

＜有効期限の無いチケット制＞
〜根本改善を目指す方へ〜

□8回/70,400円
□16回/123,200円
□24回/158,400円

【どんなプログラムなの？】
☑︎運動＋整体の60分メニュー
☑︎当日でも整体への変更可能
☑︎出張・交通費込み込み価格

体験トレーニングの流れ

❶ ご予約 TEL/WEB 公式LINE	お電話または公式LINEより承ります。お伺い先とご希望の時間やコースをご連絡ください。ご質問やお問い合わせのみも大歓迎です。
❷ トレーナーの到着をお待ちください	ご予約確定後、トレーナーがご自宅へ伺います。セッションに必要なものは全てご持参いたします。こまめに水分補給をしていただくことでより効果的にセッションを受けていただけます。
❸ 現状チェックヒアリングお支払い	どういったお悩みがあり、どういったボディラインを目指したいのか丁寧にヒアリングさせていただきます。現状のチェックとカウンセリング内容からお客様に最適な運動プログラムを作成させていただきます。
❹ 体験トレーニング開始	お客様のお悩みとお身体の情報をもとにストレッチとトレーニングの割合を決め、改善に向けてプログラムを組ませていただきます。プログラムの途中でもご要望があれば、遠慮なくお声がけください。
❺ トレーニング終了アフターケア	お身体のフィードバックをさせていただきます。その後、改善に向けたプランをお伝えし、簡単にできるセルフストレッチなどを共有させていただきます。